يتفاوت اهتمام الناس بأجسادهم ومظهرهم، فمنهم من يراقب وزنه، وآخر ينتقي لباسه، وفريق يختار غذاءه بدقة، وفئة تقسو على نفسها بحمية غذائية خاصة.
يفعلون هذا كله إما تفاديا للمتاعب الصحية أو جلبا للتقدير والإعجاب، وإن زاد ذلك الإنسان اهتمامه بعقله غذاء ومعاهدة وتحديثا فتلك درجة أرقى وأفضل.
يبقى جانب مهم على كل إنسان أن يوليه الاهتمام الأكبر وهو الأساس الأول فضلا عن الأساسين السابقين هي الأخلاق، وهي العملة الغالية الثمينة.
لا خير في إنسان رشيق الجسم خفيف الوزن، لكنه ثقيل الروح صعب المراس، والخير كل الخير فيمن جاهد واجتهد على جسمه وعقله وقلبه.
رمضان كريم، تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال، وكل عام وأنتم بخير
